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O auto exame de mama pode ser um forte aliado para um diagnóstico precoce, podendo ser facilmente realizado em frente ao espelho ou até mesmo durante o banho.

Existe uma certa polêmica quanto a sua eficiência, pois só é possível sentir uma sedimentação quanto seu tamanho é ligeiramente grande. Apesar disso, devemos levar em consideração que aproximadamente 40% da mulheres iniciam seus tratamentos após realizarem a descoberta por conta própria.

Por esse motivo é altamente recomendável que mulheres após seus 18 anos de idade, após o término de cada período menstrual façam o auto exame, e no caso de qualquer anormalidade, consulte um médico.

Esse infográfico mostra como é fácil realizar o auto exame:

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O auto exame é fácil, rápido e pode salvar sua vida!

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